« 2013年8月 | トップページ | 2013年10月 »

育毛サプリ 効果

えー 育毛関係のサイトってこんなにあるんですかぁ・・・・。
と サイト検索しててびっくり。

育毛剤 育毛シャンプー 育毛サプリ
個人個人の体質によって左右されるとか。

モニターさんの実験 臨床実験等いろいろあるようですが
はたして効果があるのかどうか ちょっと疑問も残ります。

とにかく人気商品にはそれなりの理由があるはずですが
自分に合う合わないの見極めをどうするか・・を
悩むとまた抜け毛が増えそうで。

それで助かるのが
トライアルキットだったり サポートがついてたり
満足いかなければ全額返金します・・っていう内容。

困ったらお試してできる・・・
とりあえず試してみるのも1つの手ですよね。

特に最近注目されているのは、
飲む育毛剤。

ただ医薬品ではなく、健康食品なので
副作用の心配はないとか。

実際、サプリメントについては、
大手の健康補助食品メーカーや専門機関が
携わっていることが多く

効果は別にして
安心して使うことができると言えると思います。

新聞紙上で話題となり、
アメリカの科学雑誌でも記事になったこのサプリ

詳細はこちらから

===========================
育毛サプリ 効果
===========================

部分脱毛もストレスから

円形脱毛の原因はアレルギー性であったり
ストレスであったりするわけです。
また白髪については遺伝的なものもあるでしょうし
加齢によるものも当然あるはずです。
特に部分的脱毛になると 
本当は病院にいってみるのがいいのだと思いますが、
風邪とかの普通の病気と違って
なかなか行きにくいこともあるでしょうし、
友人にも相談しにくいことだって
あるかもしれません。
こうなると家から出ることがますますいやになり
精神的なストレスを感じ、
逆に部分的脱毛が進行することもあるはずです。
ただストレスからきたものであるのなら
ストレスの種を取り除けばいいことになりますが
今の時代、なかなかそれも難しいのかもしれません。
それを育毛剤で補う
試してみることもひとつのチャレンジです。
========================
========================

女性の脱毛

女性の方でも男性型脱毛症がふえているとか?

男性の大半は年齢と共に個人差はあっても
前頭部と頭頂部の髪の毛が減少していくものですから 

これって生理的な現象というか減少で
当然 健康保険なんぞは適用されるわけはないというわけで・・。

抜け毛も病気じゃないよ・・ということなので
どっかで納得しちゃっているわけです。

男性型脱毛症なんていわれていますが、
男性ホルモンの一種から生成された物質が
発毛促進するどころか、どうも毛の成長を妨げてしまうため 

うぶ毛しか生えない・・軟毛化なんていわれていますが
そのために薄くなっていくということらしいのです。

問題はこの生理的現象が個人によってまちまちなので 
人によっては抜け毛が早ければ10代後半から始まることもあるようです。 

こうなるとやはり精神的なストレスも加わり逆に髪に
よくない結果をもたらすことになる可能性もありますので
発毛 促進 効果 育毛についてなんらかの手をうちたいのも人情です。

さらに最近は これまた原因がよくわからないようなのですが
女性でも男性型脱毛症を発症する人が増えてきたということらしいのです。

女性が 男性型??って一瞬とまどいますが 上みたいな状況が起こる方が
増えているようなのです。ただ男性のような薄くなり方ではなくて
全体的に・・という形です。

いずれにしろ 
発毛 促進 効果 育毛の方法については
探しておくのがいいのかもしれませんね。

=========================
女性の脱毛
=========================

リピーターが多い育毛剤

育毛剤 発毛剤の中には
テレビショッピングをきっかけに人気の出たものや

口コミで爆発的に売れているものなど
その経緯は様々ですが

特に売れている・・ということはリピーター 
愛好者が存在すると考えて間違いありません。

リピーターが多いのには
効果があるなしも多いでしょうし

使用感もよく何か期待できるものを
感じるのだと思います。

また最近の傾向として価格だけではなく
全額返金保証とか トライアルセットなど

お試し感覚でできるものも多いですし、
購入後のサポート体制が充実しているなどの

付加価値部分も購入に際しては
大事な要素となっていますので要確認

・・といったところでしょうか?

さらにモニターさんでの検証だけではなく
実際に使った方の声も掲載しているものも
多いですから これもとても参考になります。

悩む前にまず予防、ということで
日頃の頭皮ケア ヘアケアに関して
役立つ情報をさがしてみましょう。

============================
リピーターが多い育毛剤
============================

この育毛ミストにも全額返金保証

これだけ通販なんかで色々な製品が売られていると
頭皮ケア ヘアケア製品で何がいいのか迷うところです。

また、頭皮ケア、ヘアケアに関しては
育毛剤があるは、育毛シャンプーはあるは、
ヘアーブラシがあるは、育毛サプリメントがあるはで

バリエーションも様々です。

そんな中でどんな製品がいいかとなると、例えば
口コミになるとどこか信用してしまいますよねぇ。
使用前、使用後・・・みたいな・・・。

でも一番大事なのは、
自分が今どんな状態にあるか・・

例えば抜け毛が多くなった、というだけなのか
分け目が目立ち始めた、というのか

もう薄毛で頭の上がもうすでに、というか、とにかく
本人の状態によってかわってくるところです。

薄毛を改善したいというのであれば、
育毛剤だけでなく、シャンプーも サプリも組み合わせて
複合的に取り組む必要があると思うのですが

抜け毛がちょっと多くなったというのであれば
育毛シャンプーだけで十分かもしれませんね。

そして 自分にあったものを見つける。

そして続ける。

全額返金保証がついているものが多くなりましたので
お試しをしてみるのも一つの手です。

=======================================
この育毛ミストにも全額返金保証
=======================================

無添加がいいでしょう

育毛剤として販売されている製品の中には
逆に脱毛してしまった・・という報告もあるようです。

抜け毛、薄毛については頭皮が大事なのですが
あまり頭皮を刺激しすぎると
逆効果になるようです。

またものによってはお肌に合う合わない
というものが個人によってちがうでしょうから

誰かに効果があったから・・
と言って

自分に効果があるかどうかは
判らないのが実情です。

そこで、育毛剤によっては、
お試しできるものとか
全額返金保証をつけて

合うか合わないか
判断してください・・っていうのも
ありますから

これを利用するのも手ですね。

ところで、

この 育毛剤 M-1 については
米国安全性試験 最高基準合格しているということです。

おもしろい実験だとおもうのですが、
育毛剤で植物がそだつかどうか・・というもので
この写真をみてみると やはり説得力ありますよね。

興味のある方は参考にしてみてください。

===========================
無添加がいいでしょう
===========================

お試し育毛剤

これだけ育毛剤 発毛剤
といわれるものがでていると
育毛剤 発毛剤ランキングをみてもなんだか迷ってしまいます。
なかには謳い文句だけで
なんら効き目がないものもあるかもしれませんが
結局それは個人差の問題かもしれませんし
一番の問題は頭皮の状態がひとそれぞれだから・・
ということにつきるかもしれませんね。
そこで
育毛剤 発毛剤ランキングで注目してもらいたいのは
お試しができるかどうかということです。
しばらく使用してみるわけですから 
その感じが自分にあわないな・・
ということでしたらすぐやめることができるのがいいですよね。
値段のありますが ほんとうに自分に合う育毛剤 発毛剤はどれか
育毛剤 発毛剤 ランキングのなかでの見極めが必要
・・ということでしょうか。
==========================
==========================

抜け毛 薄毛の悩み

植物が固く乾いた土地ではよく育たないのと同じように
毛髪も固い頭皮ではよく育ちません。

シャンプーの洗い流しの残りや、
普段のヘアメイクなどで
いつの間にか頭皮が硬くなっていることだってあります。

こんな状態だと、いくらいい育毛剤を使っても
もったいないだけ・・・かも。

頭皮が潤い有効成分を吸収しやすくすることで初めて、
しっかりとした毛根を育てることが出来るはずです。

とにかく頭皮に潤いを与えて、毛根が成長するのを
手助けする環境を整えること、

これが抜け毛 予防への第一歩です。

======================
抜け毛 薄毛の悩み
======================

人気の育毛剤

何か苦労されたんですかぁ・・
なんてことになるかもしれませが

髪の毛の色はメラニンによるもの。
お肌に出るとしみ、くすみの原因となり
大変ですが、

このメラニンが減少する、
色が灰色から白くなっていく
この現象、現在では遺伝によるものが
多いといわれているようです。

男性の場合でも女性の場合でもですが
ある年齢に達したときの白髪ってかっこいい場合もあります。
ステキな灰白髪の方をみると逆にいいなぁと思ってしまうこともあります。

白髪はこのメラニンが毛根で生産をやめたあとも
新しい髪が伸びるため色素なしの髪がでてくる 

つまり 白髪になってくる仕組みで 年をとってくると 
その色素をうみだす細胞がなくなってくるためのようです。

薄毛 白髪 予防には
昔から昆布がいいとか海苔がいいとかいわれていますが
実際効果の程は明確ではないし 栄養サプリメントについても
有効な手段にはなりえてないようなのですが、最近の研究では
有効と思われる事例がおもいもよらないところからあったりもするようで
遠くない未来、特効薬がでてくるかもしれませんね。

=============================
人気の育毛剤
=============================

女性の育毛剤

女性は髪については大事にしていますから
頭皮ケア、ヘアケアについても
何らかのご自分なりの方法をお持ちだと思います。

女性の場合、まぁ男性もそうかもしれませんが
髪の印象が大きいです。

なので、元気なきれいな髪をもっている女性をみると
絶対、年齢は若くみえます。

えーっい!!

それはさておき、

女性の型はもちろん
ヘアケア 頭皮ケアの方法で
無添加の育毛剤やシャンプーを使っていらっしゃるかもしれません。

でもなかなか育毛関係のものというのは
あまり人に知られたくない部分ですよね。

また、特に育毛剤になると
独特のにおいがあったりしますので
毛嫌いしちゃいます。

逆にいいにおいがしていたら
育毛剤の成分には注意してください。

香料で化学的なものを使っていたら
逆に要注意です。

そんな女性のことを考え、きっちり効果が期待でき
においや外見含めて使いやすい育毛剤があります。

おためしできるので
もし抜け毛に困っていたり、

髪のボリュームがいまいち・・と言われる方は
お試しください。

ワンコインです。

================================
女性だけの育毛剤です
================================

頭皮の乾燥が抜け毛の原因

砂漠に草木が生えないのと同じように
乾燥した頭皮には髪は生えないなんていわれています。

特に今は冬、空っ風が身にしみますねぇ。
おまけに乾燥も・・・。

なんでもそうですが、かかる前にまず予防、ころばぬ先の杖、
というわけで やはり髪が心配なら日頃のお手入れ、ヘアケア 
頭皮ケアが大事です。

育毛を考えるにしても土壌が最悪の状況では
いくら肥料?育毛剤をふりかけても
効果が期待できるとは思えませんよね。

髪の汚れを落とす・・と思って
シャンプーのやりすぎで皮脂が取れてしまうのはよくないですし
つめを立ててやりすぎるのも
(気持ちがいい)にしても 頭皮に傷をつけてしまうと逆によくないはずです。

本当は髪が出たいとおもっていても硬い頭皮がふたをしているのかもしれません。
元気な髪は健全な頭皮から。
土地を一所懸命耕しましょう・・です。

特にこの時期
乾燥に負けるなです。

=====================
頭皮の乾燥が抜け毛の原因
=====================

人気の育毛 抜け毛 薄毛に

こんなこといったら笑われるかもしれませんが
頭皮ケア・・・って 何?っていう感じでした。

若い男性でも最近おしゃれになっているのか
体に関するケアに結構気とお金を使っているようです。

うちにもそんなやつが1人いるのですが
この洗顔フォームでないと・・・と聞くと
石鹸でいいじゃん・・と思うし、

これつけると肌ツルツルになるんだけど・・と聞くと
なんで肌ツルツルにするの・・みたいな感じです。

ところがいざ自分の頭から毛がどんどんどこかに
いっちゃう状況に直面すると なんかあわててケア・・
と言う言葉にひかれ<、頭皮ケアが大事です
・・・ということになっちゃいました。

最近ネットで育毛ミストM-1っていうのが人気みたいですが
人気商品他にもいろいろあるようですから要チェック・・・です。

いろいろとストレスを受ける時代
頭皮ケアも当たり前のことになってきたのかもしれませんね。

====================
人気の育毛ミスト 抜け毛 薄毛に
=====================

硬い頭皮をどうにかしたい

発毛の促進を促すためには 
やはりそのための環境を整えることが
前提条件としてあります。

髪の毛はよく植物とたとえられますが、
実際 植物が元気よく育つことと元気な髪が生えることには
共通点があるようです。

まず第一は土壌 つまり頭皮の問題です。
いくら栄養分を投入したところで
土壌環境が悪ければ逆に悪影響を与えることもあります。

土壌改良が必要なように
頭皮もその改善が必要です。

キーワードは「硬い頭皮」。
乾燥したカラカラの土地に草木が育たないのと同様に
乾燥した頭皮には元気な髪は育ちません。

硬いと栄養分がなかなか奥まで浸透しない。

シャンプーやリンス、整髪により頭皮がダメージを
受けるケースもありますが
加齢とともに乾燥してくる自然の現象もああります。

それを回復させるためには
まず血行をよくするためのマッサージ

保湿成分を与える育毛剤等が必要になってくるはずです。
これを欠くと いくらは発毛のための有効成分をふりかけたところで

その有効成分が固い頭皮にブロックされてしまうことになるので
効果は期待できない・・ということになります。

毎日使うシャンプーで頭皮改善ができればいいですよね。
でよく売れているものもあるようですが・・・。

================================
硬い頭皮をどうにかしたい
================================

抜け毛対策 指の間に抜け毛が

抜け毛を実感するっていうのは
お風呂の排水溝か朝起きた時の枕かですが

抜け毛について普段は
あまり目に付くものではないので

誰かに指摘でもされない限りは
気になりません。

ですから抜け毛の対策予防なんて
面倒くさくて・・というのが実感でした。

ただ頭髪の無限ではなく
抜け毛の進行がやがては薄毛、
そしてはげ。

はげといっても

特に前側からハゲあがるのは毎朝鏡をみていれば
なんとなくわかりますが

わたしのようにてっぺんから抜け毛が進行、うすくなってくると

触ったときに、あれ?髪が細くなってきたような・・
温かさが直接、手のひらに伝わってくるような・・

床屋さんで実際、鏡をみてびっくりこけた・・ということになりかねません。

ちよっとでも 髪がほそくなってきた・・
という場合は 早くからの
抜け毛対策予防が必要というわけで

髪質が細く弱くなってきたら
抜け毛になる前に手を打っちゃいましょう・・。

まったく・・。

==================================
抜け毛対策  指の間に抜け毛が
==================================

通販でお試し、お取り寄せ育毛

これだけ通販なんかで
色々な製品が売られていると

ヘアケア,頭皮ケア製品で何がいいのか
迷うところですが
口コミで色々な情報がはいってきます。

口コミになるとどこか信用してしまいますよねぇ。
使用前、使用後・・・みたいな・・・。また知ってる方に

「これ本当にいいんだよね・・」なんていわれると 
へぇ・・そうなのかなぁ・・なんて
思ってしまうのも人情です。

ところでヘアケア、頭皮ケアに限らずしりあいの方で、
通販マニアがいらっしゃいまして、

何?それ?

みたいなものまで
購入されていたりして。
普通買いませんよねぇ・・こんなの。

しかし 最近はおとりよせ・・っていうのですか、
食材や水までもお気に入りのものを通販で
購入したりするようになりましたのでお手軽感はあります。

ただ通販の弱点は 実際ものが手元にくるまで本当のところは
わからない・・っていうのもあります。
一度購入してよかったからまた購入するリピーターの場合は別にして
口コミで購入したけど・・・これ・・・何?
なんてことにもなりかねないわけです。

ヘアケア・頭皮ケアの商品にしてもお試しができたらなぁ・・
なんておもっちゃいますよね。

=============================
通販でお試し、お取り寄せ育毛
=============================

頭が薄いですけど・

芸能人というか芸人が育毛 発毛のコマーシャルに
でていますが、やっぱりちょっと頭髪の状態が気になりますよね。

効果が確認できるっていうのか、なんだ変わらないじゃない・・
なんてこともあるでしょうげど。

画面に映るわけですから
それなりにメークやそう見せる方法というのがあるんでしょうけど

この前、テレビでその芸人をみていて
あれっ?ちょっと増えたんじゃない??なんて気がしました。

ところでアジア圏内は結構ハゲ・・っというのが嫌われる傾向があるようですが
ヨーロッパとかアメリカでは映画俳優でもタレントでも
それがトレードマークになったり
魅力になったりするようで文化の違いというかあるんだなぁと思っちゃいます。

そういえばこの前イギリス人の方と話をしてた時
(この方48歳で頭髪がほとんどないのですが)
きれいな頭の形をしてるでしょ・・

なんて自画自賛してました。

============================
頭が薄いですけど・
============================

頭皮を元気にすればいいよ

薄毛も白髪もその予防のためにはやはり
頭皮が大事・・ということになるのでしょうけど。
若白髪っていいますよね。
何か苦労されたんですかぁ・・なんてことになるかもしれませが
髪の毛の色はメラニンによるもの。
色が灰色から白くなっていくこの現象、現在では遺伝によるものが
多いといわれているようです。
薄毛の場合は別にしてですが
男性の場合でも女性の場合でもですが
ある年齢に達したときの白髪ってかっこいい場合もあります。
ステキな灰白髪の方をみると逆にいいなぁと思ってしまうこともあります。
白髪はこのメラニンが毛根で生産をやめたあとも
新しい髪が伸びるため色素なしの髪がでてくる 
つまり 白髪になってくる
仕組みで 年をとってくると その色素をうみだす細胞がなくなってくるため
のようです。
薄毛 白髪 予防には
昔から昆布がいいとか海苔がいいとかいわれていますが
実際効果の程は明確ではないし 栄養サプリメントについても
有効な手段にはなりえてないようなのですが、最近の研究では
有効と思われる事例がおもいもよらないところからあったりもするようで
遠くない未来、特効薬がでてくるかもしれませんね。
=========================
=========================

産後の抜け毛と脱毛

男性である私には分からない部分がおおいのですが
女性の場合みなさんが気にしていらっしゃるのが、
産後の抜け毛 産後脱毛・・のようです。

ぎゃっ!!
時としてシャワーを浴びているときにごっそりと抜けて・・
なんて方もいらっしゃるようです。

この産後脱毛っていうのは やはり子供を生む・・
という大変な出来事による
女性ホルモンの影響ときいています。

妊娠中は女性ホルモンが増大するため
毛髪の延命につながっている・・のですが つまりこれは

本来なら抜け落ちてしまうはずの髪が女性ホルモンの影響で
そのまま元気に残ってしまっているため

出産後女性ホルモンが正常にもどった途端、
残っていた髪が抜け落ちてしまう
という仕組みらしくって。

抜けるべきして抜けた・・・ということで 自然な流れなのかもしれませんが
産後に一挙に抜けてしまうととにかくビックリしてしまうのも人情です。

ほとんどの方が出産後6ヶ月ぐらい経過すると
もとのように戻ってしまうらしいのですが

そのショックで精神的なストレスを抱え込み逆に悩んで
抜け毛が増えてしまう・・ということもあるようです。

また胎児に栄養を取られてしまうため髪に影響することも
あるようですし、こうなるとなんらかの処置が必要なのかもしれませんね。

産後 抜け毛 脱毛の予防対策 
普段のケアがものをいいますから
やらないよりはやっておいた方が絶対ましです。

===========================
産後の抜け毛と脱毛
===========================

やわらかい頭皮

頭皮ケアの方法で育毛剤などを使う方法も
1つの手だと思うのですが

ちょっとあやしい製品になるとヘアケア、頭皮ケアのつもりが
へたをすると逆に髪の毛が抜けてしまうことも実際におこっているようです。

やはり個人差もあって 合う合わない・・ということも
ありえるのでしょうが それを考えると

無添加、天然成分みたいなものを使う方法が
少なからず安心だと思います。

特に頭皮もお肌と同じと考えると
ヘアケア、頭皮ケアにデリケートな
やさしい育毛剤がもとめられるということになるのでしょうか?

ヘアケア、頭皮ケアの安心な方法として
無添加の育毛剤を使う・・・、
頭皮もいつもみずみずしくありたいものです。

=======================
やわらかい頭皮
=======================

シャンプーを変えただけ

抜け毛予防について
一番信頼できる情報っていうのは人の体験談です。

特に口コミで伝わったものについては信憑性があると・・というか
説得力がありますよね。

仲のいい友だちにすすめられたとか
近所の人にすすめられたとか

強烈なのは実際に髪が増えたんじゃない・・ということを
目撃してしまうことです。

私は実際、仲のいい友人が
分け目が白かったのに

2か月後くらいに会った時は
それが目立たなくなったのを目撃しました。

訊いてみると

シャンプーを変えただけ・・・
ということでした。

奥さんがうわさを聞いて
購入してくれたそうですが

これにはびっくりしました。

そこでさっそく私も購入することにしました。

==============================
シャンプーを変えただけ
==============================

頭髪の薄い方って体毛が濃い?

頭髪の薄い方って体毛が濃くありません?

私も頭は薄いですけど、ひげが濃いのです。
朝念入りにひげをそるんですが 

もっと悪いことに
肌が性格とおんなじで敏感なので
かみそり負けして傷だらけ・・・なんてことにも時々なります。

ホルモンの違いなのですが
このひげの一部でも頭の方に回ってくれれば
いいのに・・・とひげをそるたびごとに思います。

考えれば、お肌、特に顔には
洗顔フォームをつかったり、
いろいろつかったりで

自然とスキンケアができているのに

もっとデリケートな頭皮に関しては
なぁーんにもやってない
つけがきてるのではと思っちゃいます。

とにかく、毛髪トラブルの原因は頭皮、

毎日の頭皮ケアをがんばりましょう。

=================================
頭髪の薄い方って体毛が濃い?
==================================

抜け毛と年齢の関係

抜け毛で悩んでいらっしゃる方の年代層は
多感な時期なのでじょうか

最近は10代20代の方が抜け毛に
悩んでいらっしゃるということです。

特に20代以上の男性の場合、その80%の??が
抜け毛に悩んでいるというのですから

抜け毛がちょっと多いなあ・・がこりゃたいへん・・
ということになっているのかもしれません。

抜け毛は毎日おこるものなのですが
一日100本以上抜けるようなら要注意かな
と言われています。

数えてないって?

そりゃ、無理です。

で、朝起きた時、枕をみてください。
10本以上抜け毛があるようでしたら

要注意。
頭皮が弱ってきています、ハイ。

でも、抜け毛の対策予防をどうしたらいいんだろう・・

抜け毛については色々な原因が考えられると思いますが
食生活も大きく影響しているでしょうし 

ヘアメイクの問題 遺伝的要因
はたまた精神的なものストレスからくることも
考えられると思います。

だから毎日の積み重ね、
抜け毛対策が大事になってきます。

毎日の頭皮ケア、がんばりましょう。

ところで余談なのですが
購入年代別のデータをみてみると年代があがるにつれて
その割合も小さくなってくるようです。

これは、仕方ない・・っていう感じ??

=============================
抜け毛と年齢の関係
=============================

ふへ、あなたの存在がストレスなのよ!

抜け毛の1つの要因として
ストレスがあげられます。

特に今の時代、
誰でも多かれ少なかれ
ストレスを持っています。

「ぼくには、ストレスなんかありません。
ストレスがあっても打ち返します!」

という方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、この時点でストレスを敵にまわしている以上
ストレスを感じているという証拠です。

誤解しないでください。
ストレスとなかよく・・といってるわけではありません。

ストレスと向き合うとき、
それ自体にフォーカスしなければいいのです。

注意をそらす・・ということでしょうか。

すいません、話がそれました。

抜け毛とストレスの関係ですが、

要するにストレスを感じていると
頭皮の環境が悪くなる・・、

ストレスが溜まると筋肉が収縮、血管が細くなり、
血流の流れが悪くなり、その結果、
毛根に栄養が行き届かなくなってしまいます。

また、髪を育ててください・・という命令を
あるたんぱく質が運んでいるのですが
このたんぱく質が非常に弱いものであるので

ストレスにより、

そのたんぱく質が壊れやすくなるため
命令自体も届かなくなるというのです。。

なので、これに対処する方法は

ストレスの原因を取り除くこと・・が一番なのですが

「じゃあ職場がストレスなら 職場を変えろと
いうことですか?」

になっちゃいますから 難しいところもあります。

ですので、心と同時に頭皮もストレスに対応できるように
しておく必要があります。

ストレスは来襲するがやりすごす。

頭皮環境がよければ
やりすごすことが可能です。

心もそう、頭皮もそう、
普段からのコツコツとしたケアが必要です。

========================================
ふへ、あなたの存在がストレスなのよ!
=========================================

« 2013年8月 | トップページ | 2013年10月 »

最近のトラックバック

フォト
無料ブログはココログ