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あなたの存在が髪へのストレスなのよ!

抜け毛の1つの要因として
ストレスがあげられます。

特に今の時代、
誰でも多かれ少なかれ
ストレスを持っています。

「ぼくには、ストレスなんかありません。
ストレスがあっても打ち返します!」

という方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、この時点でストレスを敵にまわしている以上
ストレスを感じているという証拠です。

誤解しないでください。
ストレスとなかよく・・といってるわけではありません。

ストレスと向き合うとき、
それ自体にフォーカスしなければいいのです。

注意をそらす・・ということでしょうか。

すいません、話がそれました。

抜け毛とストレスの関係ですが、

要するにストレスを感じていると
頭皮の環境が悪くなる・・、

ストレスが溜まると筋肉が収縮、血管が細くなり、
血流の流れが悪くなり、その結果、
毛根に栄養が行き届かなくなってしまいます。

また、髪を育ててください・・という命令を
あるたんぱく質が運んでいるのですが
このたんぱく質が非常に弱いものであるので

ストレスにより、

そのたんぱく質が壊れやすくなるため
命令自体も届かなくなるというのです。。

なので、これに対処する方法は

ストレスの原因を取り除くこと・・が一番なのですが

「じゃあ職場がストレスなら 職場を変えろと
いうことですか?」

になっちゃいますから 難しいところもあります。

ですので、心と同時に頭皮もストレスに対応できるように
しておく必要があります。

ストレスは来襲するがやりすごす。

頭皮環境がよければ
やりすごすことが可能です。

心もそう、頭皮もそう、
普段からのコツコツとしたケアが必要です。

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あなたの存在が髪へのストレスなのよ!
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