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抜け毛対策や予防っていっても他人事だったのですが・・・。
あのー、頭洗ってるときに手に毛がいっぱい抜けているのをみちゃうと
やっぱショックですよねぇ。
また朝起きた時にまくらに抜け毛がついているとため息がでてきます。
このままこんな状態が続くと
・・なんてと思うと不安でいっぱいです。
どこかで聞いたのですが だいたい一日に抜ける髪の毛は100本くらい、
で、朝起きた時に10本程度あるとちょっと要注意・・だそうです。
抜け毛対策予防にはその原因をつきとめる・・ことですが
抜け毛の原因、これ色々とありますし、
私の場合当然・・かれい・・。。
でも根本は頭皮の状態にあることは間違いありません。
頭皮がいろいろな原因で弱っているか 不健全か・・・・。
逆にいえば 頭皮環境を改善させてやれば 
抜け毛は予防できる・・ということになります。
やっぱり普段からの手入れなんかほったらかしでしたので
今さら・・ということになったのかもしれません・・ね。
また・・(なんか悪いことばかりなんですが・・)
きっとシャンプーやリンスの洗いのこしもあって
その積み重ねなのでは・・・・・と思っています。
またシリコン配合のコンディショナーを使うと 髪はサラサラになるのですが
シリコンが毛穴をふさいでしまうのでこれまた逆効果ということで。
抜け毛対策 予防には、しっかりと普段から実践、
だからシャンプーが大事・・ということになるのでしょうね。
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